Massagem relaxante
A massagem relaxante é uma técnica manual milenar que existe em quase todas as culturas. Ele provou ser uma ferramenta eficaz para aliviar estresse e harmonizar o emoções. Descontraem os músculos (ligeiras contraturas) e deixam a sensação de ter um relaxamento que não seria possível obter de outra forma. Sua principal intenção é dar ao corpo um estado de tranquilidade e descanso através dos movimentos adequados.
Além disso, permite que você recupere a consciência de unidade com seu próprio corpo e é extremamente útil no tratamento de contraturas Causada por má postura no trabalho tensão emocionais e maus hábitos.
É assim que, nestes tempos de stress generalizado, as massagens assumem uma importância singular.
Os benefícios de uma massagem relaxante são vistos tanto fisicamente quanto emocionalmente.
Aplicados por profissionais como Ana Rodrigues , proporcionam efeitos quase imediatos nos músculos, na sistema circulatório e ele linfático.
Ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade.
O contato que uma massagem relaxante proporciona também é muito benéfico para pessoas com depressão.
Ajuda a aliviar dores musculares leves (no caso de não ser leve, melhor Quiromassage - massagem terapêutica)
Ao ativar a circulação sanguínea, o fornecimento de oxigênio aos tecidos é aumentado, o que favorece o melhor funcionamento dos órgãos internos para melhorar a saúde geral.
Fica melhor fornecimento de sangue a todos tecidos, reduz hipertensão, e ajude o sistema linfático para remover os resíduos do corpo.
A contribuição energética do contato melhora a confiança em si mesmo e nos outros, o que pode ser muito útil na recuperação de distúrbios menores e graves.
Para pessoas que passam muitas horas sentadas ou em pé e podem ter pequenos problemas de circulação ou retenção de líquidos, pois os passes estimulam esses problemas.